Blog

Nieuw trainster Hardlopen Leiden: Sarah Lahti

Onze HA leden aan het woord: Erwin Ruitenbeek

Hoe kun je hardlopen verantwoord opbouwen?

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen

Hardlopen en ademen: 5 tips

Hoe snel gaat mijn conditie achteruit als ik stop met hardlopen?

De voordelen van hardlopen in tijden van corona

Loop 17 september mee met de Bolloop! Terug van weggeweest.

Terug van weggeweest! Na drie jaar uitstel mag 17 september dan eindelijk het startschot klinken voor de 26ste editie van de gezellige BOL-Loop. Elk jaar weer een vast onderdeel van de wijkdag Lunetten.

Hardlopen is een feest met onze nieuwe Podcast

Het moment is eindelijk daar! De langverwachte podcast gaat op 1 september live en wordt gepresenteerd bij het hardloop- en muziekevenement: Running Rhythms