Loopanalyse

Loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.

Aan de hand van videobeelden kan de trainer, maar ook de loper zelf, analyseren hoe de loopstijl is en wat er binnen de mogelijkheden van de loper bijgestuurd kan worden.

Middels techniektrainingen kan de hardloper zijn loopstijl verbeteren en zo efficiënter hardlopen.
De efficiëntie kan bestaan uit een kleiner blessurerisico, afleggen van grotere afstanden en/of sneller hardlopen.

Meedoen met een Clinic looptechniek

  • Deze clinic is gericht op het verbeteren van je looptechniek.
  • De clinic bestaat, naast een video-analyse, uit een warming-up, loopscholing/techniek, kort intervalwerk en cooling-down.
  • De video-analyse met aanmerkingen, verbeterpunten en belangrijkste tip ontvang je binnen 1 week na de clinic van ons.
  • Je kan dan, met je eventuele trainer, aan de slag met je verbeterpunten, om zo aan een efficiëntere loopstijl te werken.
  • De groepsgrootte is 4 tot 6 lopers.
  • Locatie AMSTERDAM: atletiekbaan van Arsenal aan het IJsbaanpad.
    Locatie UTRECHT: Beatrixpark bij Fort Lunet.
  • De kosten voor de clinic looptechniek zijn €40,- voor HA-lopers (en €50,- voor niet HA-lopers).

Data

Amsterdam:
zaterdag 8 oktober 2022

Om 10 uur bij atletiekbaan van Arsenal aan het IJsbaanpad

Inschrijven voor loopclinic 8 oktober 2022 Amsterdam >>

Utrecht:
Zaterdag 24 september 2022

Om 10 uur bij Beatrixpark bij Fort Lunet.

Inschrijven voor loopclinic 24 september 2022 Utrecht >>